Examine Este Informe sobre pausas activas mentales
Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la día profesional para realizar diferentes rutinas sencillas de prueba. Estas actividades nos llenan de energía, sin embargo que activan el sistema cardiovascular y los músculos. Las pausas activas en el lugar de trabajo son prácticas breves que permiten a los empleados descansar, e